Результаты поиска:
медицина 
[Ссылка в интернет]
В статье автор подробно рассказывает о механизме гипотермии на уровне физиологии, о стадиях переохлаждения: компенсации, декомпенсации, гипотермии I - IV. Что такое переохлаждение и как можно спасти человека в случае аварии, когда он долго находился в холодной воде? Но главное нельзя забывать, что терморегуляция осуществляется, в основном, корой головного мозга :) Поэтому давайте хранить нашу многострадальную голову в тепле и комфорте.
[Ссылка в интернет]
В статье рассказывается об этапах экстренной помощи при "истинном" и "бледном" утоплении и их признаках. Даются рекомендации как избежать тяжёлых последствий после удачного спасения. Оказывается шансы на спасение в холодной воде выше, т.к. биологическая смерть наступает значительно позже... Автор утверждает, что были случаи чудесного спасения даже после часа в проруби под водой.
[Ссылка в интернет]
Издана в 2006 смешным тиражом 1000 экз. Много дополнений сделано вплоть до 2011. Собраны уникальные материалы!
[Ссылка в интернет]
Одна из избранных статей на Риск.Ру. Если вы собрались в Высокие горы, каким бы опытом не обладали до них, следует ознакомиться с советами изложенными в этой статье. Прежде чем купить пуховик, палатку, ледоруб или железо, взвесьте все за и против. Именно взвесьте, вес тоже очень важен.
Признаки, первая помощь, профилактика обморожений. Мнения туристов.
[Ссылка в интернет]
Сборник учебно-методических статей-рассказов о критических и аварийных ситуациях в походах и восхождениях и способах обхода опасности.
[Ссылка в интернет]
Толковая статья, рассказывающая о действиях при укусе Viperidae. Если вы всё ещё считаете, что первая помощь состоит в накладывании жгута, кровопускании, отсасывании яда и прижигании, то самое время развеять мифы...
[Ссылка в интернет]
Как многие из вас, наверное, знают, вращение педалей при езде на велосипеде в подавляющем большинстве случаев осуществляется ногами. Особо пытливые даже могли заметить, что ноги при этом интенсивно сгибаются и разгибаются в коленях. Но далеко не все подозревают о потенциальных проблемах, а именно — болях и артритах/артрозах, которые легко могут настичь неопытного байкера и остаться с ним на всю жизнь, лишив не только велосипеда, но и нормальной жизни.
Вот о максимальном сохранении и продлении боеготовности именно этих важных мест байкера нам и хотелось бы сегодня поговорить, дабы не было мучительно больно за убитые безрассудным отношением к ним части тела себя, любимого. В данной статье мы рассмотрим главным образом только проблемы болей нижних конечностей, связанные с их суставами (о связках/мышцах упомянем лишь вскользь — но это не значит, что они не важны).
[Ссылка в интернет]
Многие привыкли считать, что к моменту отъезда в горы необходимо находиться на пике спортивной формы. В первом приближении это действительно так, и эта идея может быть использована при построении графика тренировок в течение года. Однако при ближайшем рассмотрении возникает необходимость внести определенные коррективы.
Разве уж так необходима максимальная спортивная форма при досмотре в аэропорту или при паспортном контроле? Или, возможно, она необходима при разгрузке из машины экспедиционного груза в начале маршрута? Конечно, нет. Максимальная способность переносить физические нагрузки вам потребуется не в начале горно-спортивного мероприятия, а в его кульминационной фазе, например в дни штурма самой важной или самой сложной вершины.
[Ссылка в интернет]
Рассказ о необычайных путешествиях, предпринятых молодым французским врачом Аленом Бомбаром в 1952 г. с целью доказать, что люди, потерпевшие кораблекрушение, могут прожить длительное время в море без запасов пищи и воды, питаясь только тем, что они могут добыть в море. А. Бомбар один пересек в маленькой резиновой лодке Атлантический океан за 65 дней. Все это время он питался исключительно сырой рыбой, которую он ловил, а пил только дождевую и морскую воду или сок, выдавленный им из рыб. Путешествие А. Бомбара не имеет себе равных в истории мореплавания.