Катунь большая вода
Тохма
Клево
Кавказ
Кандалакша-Алакури-р.Тунтсаньоки-р.Тумча-Иовское вдхр.-Зареченск-Кандалакша
Ст. Надвоицы - оз. Муеозеро - пороги 2-3 к.с. - пор. Хемег (3 к.с.) - пор. Кивиристи (4к.с.) - пор. Тютерин (4 к.с.) - пор. Охтапорог (4 к.с.) - г. Кемь